8月に入り、暑い日が続いていますね…。
練習をしている選手達も暑そうにしていますが、
夏だからこそ伸びると思うので、暑さに負けず頑張って欲しいです。
この時期のランメニューはきついと思いますが、手を抜くと何の意味も無いので全力で走って欲しいです(^^;;
最近選手に伝えているのは、
「自分の苦手な部分、できない部分を自分でちゃんと認めること」。
自分が出来ない事を認めるのは勇気がいるかもしれませんが、レベルアップするにはまずはそこから。
出来ないなら練習で出来るようになれば良いし、練習では失敗しても良い！
練習では結果よりも過程を重視します！
1人ひとり向上心を持って自分やチームと向き合って欲しいですね(^ ^)
おまけ
先週の月曜日にワクチンの2回目を打ちました！
2回目はほとんどの人が高熱等の副反応が出るらしく、しかも若い人ほど強い反応が出ると言われているし、実際のところ会社で周りに聞いててもほぼ全員熱出たみたいですが…
自分は筋肉痛以外全く何も出ませんでした。
副反応が出ない体質なのかそれとも実は僕は高齢者だったのかは分かりませんが、とにかく次の日も普通に元気でした笑