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11/28(土) 練習と県大会!

たまに更新が途絶えますが、チームは毎週活動しています!

 

28日(土)の練習は、ただでさえ人数が少ない中、欠席者が何名かいたのでめちゃくちゃ少人数での練習…。

基礎的な事がまだまだ出来ていないので、時間を割いて練習しています!

また来週も頑張りましょう〜(^ ^)

写真は先週の練習時のものですが…。
ランメニューにもだんだん慣れてきました!

  

そして、今日、春の県大会の要項が和歌山県ドッジボール協会のホームページにアップされました。

県大会は1/31(日)。申込締め切りは12/31(木)です!

現在人数が足りないので、締め切り日までに助っ人でも良いので人数を揃えたいところ!

揃わなかったら県大会には出れません。

技術向上と、人数確保を並行して進めていきましょう!

 

おまけ

先週土曜日、ドッジボール仲間の結婚パーティーに参加してきました!

コロナ騒ぎで大変な中ですが、みんなでお祝いが出来てよかったです!

2人ともおめでとう(^ ^)

新郎は京都府の某強豪チームのOB、新婦は兵庫県の某強豪チームのコーチです。
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11/14(土) 練習とランメニュー!

最近、練習のはじめに行う、ボールを使わない練習の内容を工夫している。

もともとやっていたメニューのやり方を変えてみたり、新しいメニューを取り入れてみたり…。

彼らにはとにかく走らせている。

下半身の強化!5分間粘るためのメンタルと体力!

これらを身につけてもらえればと(^ ^)

 

試しに自分もやってみたけど、めちゃくちゃしんどい。。。

たった3分でヘトヘトになります笑

 

今日の練習では、遠投を計測!

みんな思うように伸びてない…💦

また目標値を自分で決めて頑張ってください!

キャプテンから、「監督も投げるんですよね?」って言われたので、大人の力を見せときました。

彼は先日も、「監督も走りますよね?」と言って俺を走らせた。次は何をさせられるだろうか。。。

 

今日はOBが2人いてたので、彼らにも手伝ってもらい、守備練習など色々と行う事が出来た(^ ^)

また次の練習も頑張りましょう!!

 

おまけ

6年生が、修学旅行に行ってきたらしく、みんなにお土産を買ってきてくれました!

下級生の分だけでなく、大人の分も買ってきてくれて、気が効く子達です(^ ^)

ありがとう!!

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シルバーウィーク(4連休)と9月最後の週末の活動!

来月、10/25(日)に和歌山県内の交流大会が開かれる事になり、その大会に向けて頑張って練習しています。

 

4連休は、4日中3日、ドッジの活動を入れました!

19日(土)は通常練習。

21日(月)は高野口小学校で合同練習。

22日(火)は岩出ガメラーズさんのホーム、根来小学校で合同練習でした!

岩出さんでは、監督・コーチの方々から丁寧なご指導を受け、一回り成長出来たと思います(^ ^)

岩出ガメラーズの皆さん、全員揃わず申し訳なかったですが、半日お世話になりありがとうございました!!

全員揃って体幹トレーニング。意外と低学年の方が綺麗に出来てました(^^;;

 

そして9月最後の週末。

26日(土)は通常練習。いつもより1時間伸ばして、ディフェンスを中心にみっちり練習。10月に入ってからも引き続きキャッチ練習に重点を置きます!しんどいと思うけど頑張れ!

前述の通り、ディフェンス練習多めなので必然的に稼働時間が長くなる僕とOBコーチようすけ。終わる頃にはヘトヘトでした。。。

27日(日)は、橋本ドリームソルジャーズさんにお招きいただいて境原小学校で練習試合。

とにかく橋本さんの6年生の投げる力が凄い。歴代で1,2を争うほどらしいです!

試合の方は…。内容、結果ともに悪くないが、とにかく元気が無いし、たまたま勝ったようにしか見えない。

なので勝ってもあまり納得いかない。

技術や作戦云々の前に元気を出していこう!

休憩時間に2チームの選手とOBも混ざって中あて。「え!?ほんまに3年なん!?」と色んな場所で言われる7番君。今後の活躍に期待大です。

橋本ドリームソルジャーズの皆さん、試合をさせていただきありがとうございました!!

 

おまけ。来月の大会は、ベンチから声を出してはいけないらしく、練習試合でも最後の方の試合はひっそりと見ていましたが、やはりベンチでの盛り上げも必要だなと思った次第。色んな制約がありルールまで変わってきていますが、そのような中でもフレキシブルに対応出来るチームが勝つのでしょう。

大会まであと1ヶ月。上位入賞するためにはまだまだ課題が山積みですが、しっかりと練習していきましょう!!

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9/5(土) 環境整備に参加しました!

高野口小学校の行事である、環境整備作業にチームで参加させていただきました!

いつも体育館を使用させていただいてる事への感謝の気持ちを込めて、体育館周辺の掃除をしました。

選手達は、運動場の草引き。大人は植え込みの手入れ。朝7時半から9時過ぎまでの約1時間半、炎天下の中で作業を行いました。

暑い中、運動場で草引きを行う選手達。ちゃんとやってるのかこれは…笑

選手の皆さん、コーチ陣、保護者の皆さん、暑い中お疲れ様でした。

 

環境整備の後は、午前中の通常練習。

「元気が無い!」とOBやコーチに言われる選手達。毎週言われてるぞ!練習なので失敗や上手くいかない事があって当たり前なので、とにかく元気よくプレーして欲しい!

OBとコーチも入って全員でキャッチボール。キャッチボールが上手くならないと強くはなれません。

対外試合を全然してないので、試合のイメージが掴みにくいかもしれませんが、今の練習が試合でどう生きてくるかを意識して取り組んで欲しいです!

 

また来週の練習も頑張りましょう〜!