和歌山県橋本市のドッジボールチーム、「高野口コンティニュー」で監督をしています、柳谷です。
高野口コンティニューとは、小学生の「競技ドッジボール」のチームです！
「え！？競技ドッジボールってなに！？」
「ドッジボールって遊びじゃないの！？」
そう思った方、是非最後まで読み進めていただけると嬉しいです。
まずはじめに、高野口コンティニューについて紹介させていただきます！
当チームは、橋本市立高野口小学校を拠点として活動しております。
チームが出来て10年以上。選手、保護者、指導者が三位一体となって頑張っています！
僕は2013年にこのチームのコーチになり、2018年に監督に就任いたしました。その間、何度か県大会で上位入賞させていただいております(^O^)
そもそも競技ドッジボールとは？
遊びのドッジボールとは違い、競技性を重視したルールがあります。
例えば…
・1試合は5分間
・パスは連続で4回まで
・ボールを持ったら5秒以内に投げなければいけない
・味方の内野同士と外野同士のパスは禁止
などです。
毎年夏（8月）と春（3月）に全国大会が行われ、各都道府県大会で優勝したチームが出場します。
全国大会は、なんとカラーコート！
競技のカテゴリーは色々とあり、
・オフィシャルの部（小学校3〜6年生男女混合）
・ガールズの部（小学校3〜6年生女子）
・ジュニアの部（小学校1〜4年生男女混合）
などがあります。
オフィシャルの部とガールズの部に全国大会があります！
他のスポーツとは違う魅力
ドッジボールは、5分間試合をし、内野に残った人数が得点になります。7人残ったら7点、10人残ったら10点です。もちろん、外野に出ている子も、当てると内野に戻る事が出来ます。
ドッジボールが他のスポーツと大きく違うのは、
「プレイヤーそのものが得点になる」という所です。
5分間という短い時間、しかも12人でやるので、試合中一度もボールに触らない子が出てくることもしばしば。
じゃあ、その子は何の活躍も出来なかったのか？というと、そうではない。
貴重な1点を守り抜いた！
という事になります(^ ^)
また、男女混合で行われるということもドッジボールの魅力です！
今の高野口コンティニューは男子が多いですが、キャプテン、副キャプテン、エースアタッカーを女の子が務めていた時期もあります(^ ^)
そして、ドッジボールには、身体が大きい小さいは関係ありません。
身体が大きければ、角度をつけた強いアタックを投げる事が可能ですが、身体が小さくても全身の力をフルに使えば、強いボールを投げる事が出来ますし、守備では小さい方が有利になる事もあります！
その子自身の特性を生かして活躍する事が出来ます。
学年や男女、体格は関係なく、誰でも活躍出来るようになるスポーツです！
そんな、他の競技にはなかなか無い魅力や特性がドッジボールにはあります。
高野口コンティニューに入ると…？
・ドッジボールの基礎から教えます！
監督である僕以外にも、コーチやOBからの指導も受けられます！どんなに苦手な子でも、必ず上手くなる事が出来るのがドッジボールです(*^o^*)
・プレー以外の部分もしっかり指導します！
おうちの人に感謝することや、挨拶の大切さ、仲間を尊重する心など、スポーツを通じて人として大切な事を学んでもらう事が出来ます。
・他のチームと交流も持つので、他の小学校に友達が出来ます！
ドッジボールでのライバルが、中学に入ったら部活でのライバルになることも。
高野口のOBも、卒業してからも他チーム出身の子と仲良くしています！
僕たちは、ドッジボールの活動が子供達の未来に繋がるように指導を行っています。
中学校以降の部活動や勉強に繋がるように、基礎体力や運動能力の向上はもちろん、仲間意識や粘り強さ、挨拶や礼儀などを身につけてもらいます！ドッジボールを通して学べる物はたくさんあります。
ドッジボールって、中学の部活に無いから将来性が無い…？
そう思ってる人が大半。
しかしそれは違います。
競技ドッジボールは、姿勢を低くしてボールを捕る、身体全体を使ってボールを投げるなど、
全身を使う競技です。
なので、スポーツ全般に必要な基礎能力が身につきます！
実際、高野口のOBや、他チームのOBも、中学で色んな競技で活躍しています。
高野口のOBの中には、中学からソフトボールを始め、県選抜に選ばれた選手もいます。
子供にスポーツさせるのって、お金がかかりそう…。
たしかに競技スポーツのクラブに入るのは、多少はお金がかかります。
その中でもドッジボールは、比較的かかるお金が安いです。
高野口コンティニューは、
・年会費3,000円（今入部したら年会費は頂きません）
・月会費1,000円
で運営しています。
あとは、必要な道具がいくつかあります。
・シューズ（これはどんなスポーツでも必要。ドッジボールでは、バレーボール用の室内シューズを履く選手が多いです！）
・膝サポーター（低い姿勢で膝をついてキャッチをするため、膝を保護するのに必要。小学生用は両足で1,000円ぐらいです。）
・練習着（Tシャツ、短パン。チームで揃えているTシャツと短パンが1種類ずつあります。）
といった感じです。
そこまで高価なものは必要ありません。
また、ユニフォームのシャツ、ハチマキについては、チームから貸与しています(^ ^)
他のスポーツに比べたらあまりお金がかからないので始めやすいです！
うちの子は運動神経が悪いし、ボールが怖い…。
大丈夫です。
入部当初はめちゃくちゃドッジボールが苦手でボールを怖がっていた子が、練習を重ね、試合で相手の大きなエースアタッカーの豪速球を何度も捕れるようになりました！
また、たった数メートルしかボールを投げられなかった子が、試合で次々と相手を当てられるようになりました！
練習を頑張れば誰でも必ず上手くなる事が出来ます。
スポーツも良いけど勉強をちゃんとさせたい…。
そんな子ほどスポーツをやるべきです。
なぜか？
勉強には体力と集中力がいるからです。
長時間机に向かうのって体力いりますよね…。
勉強するのに必要な体力・集中力・考える力は、スポーツを通して身につける事が出来ます。
高校入試や大学入試でも、運動部経験がある子の方が良い結果を出すことが多いです。
ちなみに僕も高校3年の夏まで部活（バレーボール）をやっていましたが、神戸大学に現役で合格しています。
小学生のうちは塾に行くよりスポーツや遊びを一生懸命やった方が絶対良いです。
小学生のスポーツって、親の当番とかが大変…？
それは確かにあります。高野口コンティニューも、毎回必ず保護者の誰かが体育館に居てくれるようにしています。
しかし、ご家庭の都合等に合わせて当番も決めていきます。
実際、練習のある土曜日は仕事が…という方も保護者の中には多くおられます。
融通も効きますし、全員で少しずつ協力しながら活動を進めているチームです！
僕が思う高野口コンティニューの魅力
高野口は、周りの方から非常に良くしてもらっています。
「良いチームだね」と言ってもらえる事もあります(^ ^)
また、練習試合や合同練習に誘ってくれる仲の良いチームがたくさんあります！
色んな方が、高野口の事を気にかけてくれます。
高野口の良い所を見つけて褒めてくださる方がたくさんいます(^O^)
チームとして活動していく上で、こんなに幸せな事はないと思います！
そんなチームで、一緒に活動しませんか？
高野口コンティニュー、部員募集中！
ここまでお読みいただいたあなたは、競技ドッジボールの魅力や、高野口コンティニューがどんなチームかという事をご理解いただけたかと思います。
高野口コンティニューでは、常に新しい仲間を募集しています。
ドッジボールという素晴らしいスポーツを通して、小学生時代の最高の思い出を作っていきませんか？
コロナウイルスの影響で、様々な対策が必要になっている今日この頃ですが、高野口コンティニューも、練習の際は消毒や換気など、対策をきっちりと行った上で全力で活動しています！
活動日について
高野口コンティニューの活動日は、土日祝です。
基本は土曜日の午前中に高野口小学校で練習します。
また、毎週ではありませんが、土曜日の午後や日曜日、祝日も活動を行います。（平日の活動はありません）
チームには誰でも入れるの？
誰でも入れます。
学校や学年、男女は問いません！
（未就学児も一度ご相談ください。）
活動に参加出来るなら、誰でも大歓迎です(^ ^)
色んな子供達と出会いたいと思っています！
まずは気軽に活動を覗きに来てください！
どんな練習をしているか？雰囲気はどんな感じ？など、
実際に見てみないと分からないことも多いですよね(^^;
なので、いつでもお気軽に活動を覗きに来てください！
基本的には土曜日の午前中（9時〜12時）で、
橋本市立高野口小学校の体育館で練習しています！
ただ、遠征に行ってたり、体育館が使えない日などで、
土曜日の午前中でも不在にしている事もあるので、
下記のリンクから事前にお問い合わせいただくことを推奨します。
（もちろん事前連絡なしでいきなり見学に来ていただいても大歓迎です！）
私達と一緒に、楽しく、真剣に！活動しませんか？
小学校時代の最高の思い出を一緒に作りましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました(^ ^)